일상에서무예1 실전 택견: 일상생활에서 활용 가능한 자기방어 기술 택견은 전통 무형문화유산이자 아름다운 몸의 예술로 알려져 있습니다.하지만 택견은 단순히 구경하거나 연습만 하는 무술이 아닙니다.수백 년 동안 한국 사람들의 몸과 마음을 지켜온 실전 무예로서, 오늘날 일상 속에서도 유용한 자기방어 기술이 됩니다.이 글에서는 실전 택견의 특징과 함께, 일상에서 활용할 수 있는 간단한 자기방어 기술을 소개합니다.✔️ 실전 택견의 특징🟢 방어 중심의 철학택견은 상대를 심하게 다치게 하거나 죽이기 위한 무술이 아닙니다.상대를 다치게 하지 않으면서도 자신과 상대를 보호할 수 있는 기술이 중심입니다.🟢 유연한 흐름끊임없는 품밟기와 활개짓으로 몸을 유연하게 움직이며, 상대의 힘을 받아 흘려보냅니다.🟢 최소한의 힘큰 힘을 쓰지 않고도 상대의 균형을 깨뜨리고 제압할 수 있습니다.✔️.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음
